Để mà nói về các loại rượu chúng ta xoay quanh các đặc tính của nó là hương thơm đặc trưng và hương vị khó quên và đánh giá cao chúng khi chúng có thể sở hữu được một đặc tính nào đó tốt cho sức khỏe con người. Thông thường cái mà mà người dùng quan tâm sẽ thiên về đặc điểm mùi vị, xuất xứ, thương hiệu, cách chế biển, bảo quản,…vv
Tuy nhiên mọi người luôn muốn được nhìn thấy các bề nổi của rượu nhưng không hoặc rất ít khi dò xét xem rượu có ẩn chứa những điều gì cần tránh để có thể sử dụng rượu đúng cách và an toàn nhất. Một người ‘’sành rượu’’ phải đủ hiểu biết về cơ chế hoạt động đa dạng của loại thức uống hảo hạng này chứ không đơn giản là sở hữu cho mình một vài chai rượu thật đắc đỏ. Thông điệp dưới đây sẽ đề cập đến các vấn đề về một số sai lầm khi uống rượu mà chúng ta nên biết.

Một số sai lầm khi uống rượu bạn nên biết

Tại sao cần tránh những sai lầm khi uống rượu ?

Như chúng ta cũng biết rượu là một thức uống quang trọng và không thể thiếu trong mỗi bữa tiệc lớn nhỏ, hôn lễ hay những nơi sự kiện trang trọng,… Thế nhưng cần biết những điều nên hoặc không nên khi sử dụng đồ uống có cồn sau mỗi cuộc vui. Song, hạn chế những tác động xấu ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân, hạn chế những hành động không làm chủ được, không còn tỉnh táo, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Không biết sử dụng đúng cách chất cồn sẽ gây ra các nguy hại sau:

• Làm tăng nguy cơ ung thư vòm họm, phế quản
• Uống rượu quá liều gây viêm loét dạ dạy, chảy máu dạ dày.
• Rượu đi vào cơ thể làm mạch máu giản ra gây tuột huyết áp
• Uống rượu quá mức không thể kiểm soát hành vi và cơ thể
• Rượu gây mất nước vì hoạt động của nó như chất lợi tiểu
• Khi rượu đi vào gan, được oxy hóa thành nước và carbon dioxide. Những đối tượng uống rượu thường xuyên sẽ dễ bị bệnh gan nhiễm mỡ dẫn đến nguy cơ bị xơ gan nếu lâu ngày không được chữa trị.
• Lưu lượng máu đến gan sẽ giảm, chức năng gan cũng bị hạn chế.

Một số sai lầm khi uống rượu

Uống coffee, trà đặc, đồ uống có gas cùng với uống rượu 
Sau khi vừa sử dụng xong rượu cơ thể chúng ta sẽ trong tình trạng thiếu nước do sử dujgn chất cồn. Nhiều người lại tìm đến các đồ uống giải khát là coffee, trà, nước có gas. Điều đấy thực chất không giúp ích được gì mà còn tăng khả năng nguy hiểm đến sức khỏe hơn gấp nhiều lần.
Cơ thể đang chứa cồn không nên uống thêm coffee vài ngay sau đó. Cả hai loại thức uống điều chứa chất kích thích, coffee cũng có thể làm cho cơ thể trở nên thiếu nước trầm trọng hơn
Uống trà cũng không phải là một giải pháp tốt sau khi sử dụng rượu, trà có thể làm tim trở nên quá hung phấn, khiến tim sẽ đập nhanh hơn và không có lợi cho thận. Ảnh hưởng đến quá trình đào thải của rượu bên trong cơ thể.
Nhiều người còn có thói quen pha cả rượu vào nước ngọt có gas, điều này hoàn toàn không nên tiếp diễn. Rượu có chứa cồn, khi rượu và nước có gas gặp nhau sẽ nhanh chóng làm lương cồn trong cơ thể lan nhanh ra và nhiều hơn ban đầu, đồng thời sinh ra khí CO2 gây hại cho gan, thận của cơ thể. Nó kích thích niêm mạc dạ dày, ảnh hưởng tiêu hóa, đồng thời người mắc bệnh dạ dày, đường ruột nếu sau khi uống rượu, uống cùng nước có ga thì sẽ làm cho ruột và dạ dày chảy máu.

Một số sai lầm khi uống rượu

Kết hợp uống thuốc với uống rượu 
Khi sử dụng xong chất cồn là rượu mà bạn cảm thấy cơ thể bị nóng ran hoặc sốt cao lên bạn không nên sử dụng ngay thuốc hạ sốt hay bất kì loại thuốc nào. Trong thuốc hạ sót có chứa chất tylenol, khi chất này gặp cồn trong rượu, bia sẽ phản ứng hóa học, sinh ra chất độc hại dẫn đến viêm gan, thậm chí gây tổn thương nghiêm trọng đến gan, có thể dẫn đến tử vong.
Ngoài thuốc hạ sốt thì những loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, hạ đường huyết…khi đang có chất cồn trong người không được uống, đây là nguyên nhân dẫn đến xuất huyết dạ dày, thậm chí thủng dạ dày…
Cách tốt nhất để giải rượu đó là uống thật nhiều nước lọc, đặc biệt là nước bổ sung chất điện giải cho cơ thể, chứa vitamin C như cam, chanh,… giúp duy trì lượng máu ổn định trrong cơ thể.
Đi tắm ngay sau khi uống rượu 
Khi có chất cồn trong người bạn sẽ cảm thấy nóng và muốn đi tắm nhưng điều đấy chính là sai lầm nghiêm trọng nếu như bạn làm vậy ngay sau khi sử dụng bia rượu. Tắm nước nóng hay tắm hơi khiến nhiệt độ tích tụ trong cơ thể không thoát ra được tăng thêm cảm giác say rượu, dẫn đến buồn nôn thậm chí chóng mặt, choáng váng hoặc ngất xỉu.
Đi ngủ sau khi uống rượu 
Uống rượu mà đi ngủ ngay sẽ làm cho gan không được tốt do làm chậm quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài việc gây hại cho gan của chúng ta thì việc đi ngủ ngay cũng làm hệ thống hô hấp bị ảnh hưởng.  Vì thế sau khi uống rượu, bạn không nên đi ngủ luôn. Nếu cảm thấy mệt thì có thể rửa mặt bằng nước lạnh và ngồi nghỉ ngơi.

Một số sai lầm khi uống rượu

Rất nhiều trường hợp trúng độc rượu quá nặng dẫn đến tử ỏng trong lúc ngủ mà không biết, cho nên điều này là một điều cực kỳ nguy hiểm và nên hạn chế tuyệt đối khi sử dụng rượu.
Đi ra ngoài trời lạnh sau khi uống rượu 
Chất cồn trong rượu sẽ kích thích các mạch máu giãn nở, làm thân nhiệt tăng lên nên rất dễ gây ra cảm lạnh hay trúng gió nếu bạn đi ra ngoài thời tiết lạnh hoặc ngồi trước quạt gió.

Kết luận

Rượu vẫn có thể là một thức uống tốt nếu như người dung biết rõ cách sử dụng và thể trạng của bản thân để chọn loại rượu cho phù hợp. Bạn cần lưu ý những điều này để tránh xảy ra những trường hợp nguy hiểm cho sức khoẻ khi uống rượu.